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¿Qué es la fisioterapia deportiva? ¿Te vendrá bien?

Fisioterapia Deportiva

La profesión de fisioterapeuta, y los tratamientos que realiza, es cada vez más conocida en nuestra sociedad y tiene mayor demanda por los usuarios, pero seguro que hay muchas preguntas que te haces sobre ella: ¿hasta dónde llega la fisioterapia?, ¿en qué casos puede ser útil?, ¿es adecuada para mi problema?

Para responder a estas preguntas debemos remitirnos a la propia definición de fisioterapia, que según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es “El arte y la ciencia del tratamiento por medio del ejercicio terapéutico, calor, frío, luz, agua, masaje y electricidad. Además, la Fisioterapia incluye la ejecución de pruebas eléctricas y manuales para determinar el valor de la afectación y fuerza muscular, pruebas para determinar las capacidades funcionales, la amplitud del movimiento articular y medidas de la capacidad vital, así como ayudas diagnósticas para el control de la evolución“.

En resumen, la fisioterapia consiste en un conjunto de procedimientos y técnicas cuyo objetivo es diagnosticar, prevenir, curar y/o estabilizar las alteraciones en la función de nuestro cuerpo, usando para ello medios físicos de actuación sobre el cuerpo.

Por tanto, la fisioterapia tiene una gran cantidad de campos de actuación dentro del ámbito de la salud que, en un principio, pueden pasar desapercibidos. Algunos de éstos son:

  • Fisioterapia respiratoria.
  • Fisioterapia neurológica.
  • Fisioterapia obstétrica y ginecológica.
  • Fisioterapia en reumatología.
  • Fisioterapia en geriatría.
  • Fisioterapia en balneario e hidroterapia.
  • Fisioterapia en oncología.

En este artículo nos centraremos en la fisioterapia deportiva, uno de los campos de actuación que están más en auge hoy en día, debido a la creciente cultura de mantener un estilo de vida saludable y activo.

Las funciones del fisioterapeuta del deporte son varias:

  1. Prevención de lesiones: el fisioterapeuta debe conocer las características del deporte practicado y, de esta forma, elaborar un programa de ejercicios y técnicas mediante el cual el deportista podrá adaptar su cuerpo evitando futuras lesiones.
  2. Tratamiento de lesiones: dado que es posible sufrir lesiones aún cuando se ha realizado un tratamiento de prevención, el fisioterapeuta también tendrá conocimientos acerca de las lesiones más frecuentes en el deporte practicado y realizará un protocolo adecuado para curar la lesión una vez que ésta se haya producido.
  3. Readaptación de la lesión al deporte: esta es, quizá, la parte más importante, puesto que una vez curada la lesión, se debe reeducar el gesto deportivo que ha causado dicha lesión, para evitar que ésta vuelva a producirse. Además, el deportista debe regresar al entrenamiento en las mejores condiciones físicas y psicológicas posibles.
  4. Trabajo coordinado: el fisioterapeuta no debe trabajar aislado, sino que permanecerá en contacto, en la medida de lo posible, con el médico y con el entrenador que se encargue de preparar a la persona para la actividad deportiva.

Por todo ello, es muy importante ponerse en manos de profesionales que sabrán optimizar los recursos para que la recuperación sea lo más rápida posible, o puede que ésta no llegue a producirse.

¿Qué lesiones deportivas se pueden curar con fisioterapia?

La lista de lesiones deportivas es muy amplia y, según el deporte practicado, serán más frecuentes unas que otras. Algunas de las más destacadas en este campo son: esguinces, contracturas, roturas de fibras, tendinitis (inflamación del tendón), tendinosis (degeneración del tendón)…

¿Qué métodos emplea la fisioterapia deportiva?

En función de la lesión y de la persona, las técnicas empleadas serán diferentes. Los procedimientos más habituales son: calor, crioterapia (aplicación de frío o masaje con hielo), electroterapia (corrientes, ultrasonido, láser…), masaje terapéutico, estiramientos, cinesiterapia (aplicación de movimiento de forma pasiva o activa en las articulaciones), ganchos, vendaje neuromuscular, ejercicios de propiocepción (muy útiles para prevenir futuras lesiones)… Un conjunto de técnicas que conseguirán una recuperación adecuada y al ritmo más rápido en cada caso.

¿Cómo sé si debo ir o no al fisioterapeuta? ¿Es adecuado para mí?

Tanto si has empezado a practicar deporte hace poco, como si llevas años haciéndolo, todos corremos el riesgo de sufrir lesiones con la práctica deportiva. Como ya hemos dicho, la prevención es fundamental.

Además, si la lesión ya se ha producido, el fisioterapeuta (previo diagnóstico médico) es el mejor profesional al que acudir para volver a la actividad física en las mismas condiciones de antes de la lesión.

Seguro que podremos ayudarte. ¡Pide cita!

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Fisioterapia acuática

Fisioterapia Acuatica

“La fisioterapia es la ciencia  y el arte del tratamiento físico, es decir, el conjunto de técnicas que mediante la aplicación de agentes físicos curan, previenen, recuperan y readaptan a los pacientes susceptibles de recibir tratamiento físico”.

Uno de estos agentes físicos es el agua. Su empleo es tan antiguo como el hombre, tanto de forma higiénica como terapéutica.

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