Fernando Ferreira

10 razones para ir a una clase de Bodypump y repetir.

Pero ¿Qué es lo que hace tener tanto éxito a BODYPUMPTM?.  La posibilidad de realizar un entrenamiento de fuerza-resistencia completo y eficaz, al ritmo de la música,  utilizando pesos libres, y con resultados garantizados la convierten en la alternativa ideal para aquellas personas a las que no les gustan las salas de musculación o que quieren completar el entreno de otras manifestaciones de fuerza con sesiones de este tipo.

Leer más

Fernando Ferreira

La mejor manera de ponerte en forma, Bodypump

BODYPUMPTM es la clase original que busca fortalecer y tonificar el cuerpo utilizando para ello barras, discos y el propio peso corporal. Con una duración de 60 minutos, trabaja los principales grupos musculares con ejercicios globales y analíticos y al ritmo de la mejor música.

Leer más